Menopausa: o que você precisa saber

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Quer entender os principais pontos positivos e negativos sobre a menopausa? Confira no texto abaixo:

A redução do estrogênio, causado pela menopausa, altera a produção do colágeno, surgindo fragilidade das unhas e aumento das rugas, além da flacidez. Há também piora no aspecto e queda capilar.

Problemas de insônia e irritabilidade são comuns, gerados pelo desequilíbrio metabólico e ausência dos hormônios progesterona e testosterona, principalmente.

Mulheres na menopausa estão mais suscetíveis à evoluir com doenças cardíacas, osteoporose, diabetes mellitus e depressão.

A menopausa pode ser tratada através da reposição hormonal, que pode ocorrer via oral, injetável, tópica ou através dos implantes.

Boa alimentação e prática de atividades físicas amenizam os seus sintomas. Os hábitos saudáveis ajudam a reduzir chances das principais complicações dessa fase, como a osteoporose e doenças cardíacas.

Você não precisa sofrer com os sintomas dessa fase e não existe idade mínima para iniciar o tratamento.

Procure por referências, leia bastante sobre o assunto e não se deixe levar somente pela fala de um único médico, porque muitos profissionais ainda tratam essa situação baseada em antigos tabus.

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